Suppen in 2025: de 5 opvallendste trends op een rij
Suppen in 2025. Wat ga jij doen dit jaar? Zit je klaar met je peddel en pomp? Mooi, want we duiken in de wondere wereld van SUP-trends voor 2025. Spoiler alert: het gaat verder dan saai rechtop en rechtdoor peddelen. Dit jaar wordt suppen spannender, sneller en misschien een tikje gekker. Denk aan supboards met […]
Suppen en yoga: 6 houdingen voor balans op je board
Balans, humor en een nat pak Suppen en yoga: wie had ooit gedacht dat die twee zo’n gouden duo zouden vormen? Toch is SUP-yoga inmiddels dé manier om je core te trainen, je balans te testen en tegelijk heerlijk te ontspannen op het water. Of je nu de eerste keer op een board stapt of […]
Wat kost een SUP huren? Alles wat je moet weten voor je natte avontuur begint
Nou, laten we meteen de olifant op het board zetten: een SUP huren kost gemiddeld tussen de €12,50 per uur en €32,50 voor een hele dag. Zaterdagochtend. Je zit aan de keukentafel met een vers kopje koffie, de zon priemt al tussen de gordijnen door en je voelt het: vandaag moet je naar buiten. Iets […]
SUPPEN in Nederland
Suppen in Nederland: Ontdek de Magie van het Water Heb je je ooit afgevraagd waarom suppen, of stand-up paddleboarding zoals het officieel heet, opeens overal opduikt? Misschien heb je wel eens iemand zien staan op zo’n grote plank, peddelend over een meer of door een gracht, en dacht je: dat ziet er relaxed uit! En […]
Mag je overal SUPPEN?
Mag je overal suppen? Dit moet je weten voordat je het water opgaat Het is een zwoele zomeravond. De zon zakt langzaam achter de horizon en jij staat op je sup plank, peddelend over het spiegelgladde water. Alles is rustig, op een paar zingende vogels en het zachte klotsen van je sup paddle na. Dit […]
Hoe moet je SUPPEN?
Hoe moet je suppen? Een beginnersgids zonder poespas. Je hebt het vast al eens gezien: iemand die ogenschijnlijk moeiteloos over het water glijdt, staand op een sup plank, met een lange sup peddel in de hand. Misschien dacht je: Dat wil ik ook!, maar tegelijk: Hoe blijf je in hemelsnaam staan zonder in het water […]
Calorieën verbranden met SUPPEN?
Hoeveel calorieën verbrand je met SUPPEN? In het kort: Recreatief SUPPEN: ± 225 calorieën per uur, SUP Yoga: ± 400-500 calorieën per uur, SUPPEN op zee: ± 500-700 calorieën per uur. Je hebt vast weleens iemand op een sup plank zien staan, peddelend over het water met een ontspannen blik, alsof ze niets liever doen. […]
SUPPEN in Amsterdam
Suppen in Amsterdam: Ontdek de stad vanaf het water Heb je je ooit afgevraagd hoe Amsterdam eruitziet vanaf het water? Niet vanaf een rondvaartboot, niet vanuit een sloep, maar gewoon, op je eigen tempo, peddelend over de grachten? Suppen in Amsterdam is de perfecte manier om de stad op een unieke en ontspannen manier te […]
Opblaasbare SUP
Opblaasbare SUP: de perfecte keuze voor elke supper Heb je je ooit afgevraagd of een opblaasbare sup net zo goed is als een harde sup? Misschien twijfel je of zo’n opblaasbaar ding wel stevig genoeg is. Of vraag je je af hoe makkelijk het is om hem mee te nemen naar het water. Nou, goed […]
SUP kopen
SUP kopen – waar op letten? Stel, je wilt een sup board kopen, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen. Je googelt ‘beste opblaasbare sup’ en voor je het weet word je overspoeld met opties. Opblaasbare sups, harde sups, lange sups, brede sups, sups met één vin, sups met drie vinnen… Wat is […]
